- امیر حسین انصاری
- 1400-05-30
پیری پوست، ایجاد چهره‌ای نامناسب برای نمایش گذر عمر
هنگامی که لایه‌ی بیرونی پوست با توجه به گذر عمر و افزایش سن نازک می‌شود، تعداد سلول‌های حاوی (ملانوسیت‌ها) رنگدانه کاهش می‌یابد، در نتیجه لک‌های پوستی افزایش می‌یابند. تمام عوامل ذکر شده بخشی از چرخه طبیعی زندگی انسان هستند که به مرور زمان، علائم پیری پوست را کم کم در چهره فرد به نمایش می‌گذارند. پیری پوست، هنگامی که اتفاق می‌افتد دارای علائمی هشداردهنده برای هر فرد است که در بخش‌های بعدی این مقاله با آن‌ها (علائم پیری پوست) آشنا می‌شوید.
علائم هشداردهنده برای شروع پیری پوست
پیری پوست، دیر یا زود بدون توجه به جنسیت افراد، اتفاق می‌افتد و پوست را دچار تغییراتی ناپسند خواهد کرد. این مشکل دارای علائمی هشداردهنده است که از همان ابتدا نیز می‌تواند اذیت کننده باشد. حال به معرفی علائم پیری پوست برای شما می‌پردازیم
- ایجاد خطوط، چین و چروک‌ها
- پوست خشک، خشن و زبر می‌شود
- پوست شل و افتاده می‌شود
- پوست به راحتی کبود می‌شود
- پوست نازک می‌شود
- بیشتر مستعد ابتلا به ضایعات پوستی مانند تومورهای خوش خیم می‌شود
بهترین روش‌ها برای پیشگیری از بروز علائم پیری پوست
همواره برای جلوگیری از شروع روند پیری پوست اقداماتی موثر وجود دارند. افراد چه مرد و چه زن با انجام این اعمال، فرآیند پیری پوست خود را به تعویق انداخته و باعث می‌شوند که پوست کمی دیرتر دچار تغییرات شود
- روزانه از پوست خود در برابر نور آفتاب محافظت کنید: شما می‌توانید از طریق انتخاب نوع پوشش خود (پیراهن و لباس‌های آستین بلند، شلوار، کلاه لبه دار، عینک آفتابی) و استفاده از کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالای 30 از پوست خود ذر برابر نو آفتاب محافظت کنید
- به جای برنزه کردن، از خود برنزه‌کننده‌ها استفاده کنید: با هر بار عمل برنزه کردن، پوست خود را دستخوش تغییرات پیری می‌کنید. تمامی اشعه‌های مضر UV سرعت روند پیری پوست را تسریع می‌کنند
- خودداری از استعمال دخانیات: سیگار کشیدن سرعت روند پیری پوست را از طریق ایجاد چین و چروک‌ها سریع می‌کند
- خودداری از ایجاد حالتهای تکراری صورت: هنگامی که حالت صورت خود را بیش از حد بیان می‌کنید، ماهیچه‌های زیرین پوست خود را منقبض می‌کنید و خطوط دائمی ایجاد می‌شوند
- از رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید: بر اساس اطلاعات بدست آمده از محققان، خوردن میزان زیادی از سبزیجات و میوه‌ها می‌تواند از آسیب‌هایی که باعث پیری پوست می‌شوند، جلوگیری کند. همچنین استفاده زیاد از قندها و سایر کربوهیدرات‌های تصفیه نشده، می‌تواند فرآیند پیری پوست را تسریع کند
- از مصرف نوشیدنی‌های الکلی پرهیز کنید: الکل از طریق کاهش میزان آب موجود در بدن، پوست را پیر می‌کند
- ورزش مداوم داشته باشید: ورزش می‌تواند گردش خون را بهبود داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. این امر نیز به نوبه خود می‌تواند پوستی جوان‌‌تر را ایجاد کند
- شست و سوی ملایم: دقت داشته باشید که هنگام شست و سوی پوست، این کار را با ملایمت انجام دهید، تا پوست را تحریک به پیری نکنید
- روزانه از مرطوب‌کننده‌ها استفاده کنید: مرطوب‌کننده‌ها از طریق به دام انداختن آب در پوست، ظاهری جوان به آن می‌بخشند
- محصولات مراقبتی تحریک‌کننده پوست را استفاده نکنید: محصولاتی که استفاده از آن‌ها باعث خارش و سوزش پوست می‌شود را به هیچ عنوان استفاده نکنید
آیا پوست شما دچار پیری زودرس شده است؟
در اندازه‌گیری میزان پیری پوست، باید به تمام لایه‌های پوست خود دقت کنید. تنها سطح پوست و چین و چروک‌های سطحی ایجاد شده در آن را نبینیم. تغییر میزان تولید چربی در پوست از مهم‌ترین عوامل نشان‌دهنده افزایش سن است. با افزایش سن استخوان‌های صورت کوچک شده و دچار تغییر حجم می‌شوند. از مواردی که نشان‌دهنده وجود علائم پیری پوست در سنین جوانی هستند به قوس‌ها و انحناهای نرم می‌توان اشاره کرد. با افزایش سن در حد فاصل مرزها و بخش‌های مختلف، خطوط و چین و چروک‌ها ایجاد می‌شوند.
ژنتیک نیز در روند پیری پوست نقش مهمی دارد. اندازه گیری میزان پیری پوست بر حسب ژن و منطقه جغرافیایی زندگی فرد متفاوت است. با افزایش سن صورت مقداری پهن و از ارتفاع آن کم می‌شود. گونه‌ها عقب‌تر رفته و چشم‌ها بیرون‌تر از حد معمول به نظر می‌رسند.
با افزایش سن خط رویش موها از حد طبیعی خود عقب‌تر رفته و ابروها به سمت پائین کشیده می‌شوند، به همین دلیل یک سوم فوقانی صورت بلندتر می‌شود. یک سوم میانی دچار تغییرات ناشی از تولید مجدد چربی می‌شود. یک سوم تحتانی باقی مانده صورت کوتاه‌تر می‌شود که اصلی‌‌ترین دلیل ایجاد آن جذب و تحلیل رفتن استخوان فک است.
میزان پیری پوست در افراد به چند دسته تقسیم می‌شود؟
میزان پیری پوست و چین و چروک‌های آن در افراد به 4 دسته تقسیم می‌شوند. برای آشنایی با آن‌ها به تقسیم بندی‌های زیر توجه کنید، تا با علائم پیری پوست در سنین تعریف شده آشنا شوید.
دسته اول: بدون چین و چروک و ناشی از تاثیرات نور خورشید هستند. در اثر تابش نور خورشید در این دسته، لک‌های پوستی ایجاد می‌شوند. افرادی با رده سنی 20 تا 30 سال دچار این تغییرات می‌شوند.
دسته دوم: چین و چروک‌های ناشی از افزایش سن، در این دسته از افراد به وضوح دیده می‌شوند. در حالت عادی و بدون انقباض چین و چروک‌ها مشاهده نمی‌شوند. افرادی با رده سنی 30 تا 40 سال دچار این تغییرات می‌شوند.
دسته سوم: چروک‌ها و خطوط بدون حرکت عضلات مشخص می‌شوند. به طور مثال یعنی بدون خندیدن و یا اخم کردن واضح و قابل مشاهده هستند. لک‌های ناشی از افزایش سن نیز کم کم پدیدار می‌شوند. افرادی با رده سنی بالای 50 سال دچار این تغییرات می‌شوند.
دسته چهارم: چین و چروک‌ها به میزان زیاد و شدید در تمام نقاط وجود دارند. افرادی با رده سنی 60 تا 70 سال دچار این تغییرات می‌شوند.
روش‌های خانگی برای درمان پیری پوست
روش‌ها و راهکارهای زیادی با منشا خانگی و طبیعی برای پیری پوست وجود دارند. این روش‌ها با توجه به طبیعی و خانگی بودنشان، زمان‌بر هستند. یعنی برای مشاهده تاثیرات ناشی از آن‌ها حتما باید مدت زمانی طولای طی شود. بنابراین این روش درمانی برای کسانی که به دنبال بیشترین میزان اثردهی در کمترین زمان ممکن هستند اصلا کابردی نخواهد بود و توصیه نمی‌شود. در ادامه برخی از این درمان‌های طبیعی و خانگی را برای جلوگیری از به وجود آمدن علائم پیری پوست به شما معرفی می‌کنیم.
- ماساژ پوست با روغن زیتون: استفاده از روغن زیتون برای ماساژ پوست بسیار مناسب است. پوست آسیب دیده از طریق ماساژ با این روغن مرطوب شده و وارد مرحله ترمیم و بازسازی می‌شود. این روغن را با مقداری عسل و گلیسیرین مخلوط کرده و روزی 2 بار بر روی پوست ماساژ دهید
- ماسک موز: استفاده از موز به مدت 2 بار در هفته می‌تواند باعث بازسازی صورت و رفع چین و چروک‌های آن گردد. دو عدد از این میوه را له کنید و بر روی محل موردنظر خود به مدت نیم ساعت بگذارید سپس با آب ولرم بشویید. می‌توانید آن را با برخی از مرطوب‌کننده‌ها نیز ترکیب کنید
روش‌های پزشکی برای درمان پیری پوست
روش‌های پزشکی، همواره بیشتر از روش‌ها و راهکارهای خانگی مورد توجه افراد قرار گرفته است. این روش‌ها با توجه به ترکیبات خاصی که دارند، در کمترین زمان ممکن، بهترین نتایج را به مطمئن‌ترین شکل بر روی پوست ایجاد می‌کنند و به همین دلیل، به عنوان روش‌هایی کاملا مقرون به صرفه و محبوب شناخته می‌شوند. در ادامه، برخی از بهترین محصولات در این زمینه را به شما معرفی می‌کنیم.
- درمان پیری پوست از طریق تزریق بوتاکس دیسپورت: محصولی ساخت کمپانی ایسپن انگلستان و دارای تاییدیه‌های وزارت بهداشت و CE اروپا است. از این محصول برای درمان چین و چروک‌ها در نواحی پیشانی استفاده می‌شود
- درمان پیری پوست از طریق تزریق فیلر 10 سی‌سی مسترتریت: محصولی ساخت کشور چینی و بسیار موثر برای درمان چین و چروک‌ها در تمام نواحی صورت به غیر از زیر چشم می‌باشد
سخن پایانی
در این مطلب از وبسایت شهرمد، با بررسی روش‌ها و نکات لازم برای درمان علائم پیری پوست با شما همراه بودیم. انتخاب بهترین روش یا محصول برای درمان علائم پیری پوست به عهده خود فرد است که می‌تواند همواره در این راه از کارشناسان شهرمد کمک بگیرد.
در سال‌های اخیر مجموعه‌های زیبایی زیادی درمان پیری پوست فعالیت داشته‌اند و محصولاتی مانند فیلر‌ها و بوتاکس‌های مختلفی را تولید کرده‌اند. اگر شما نیز به سلامت، زیبایی، پوست خود اهمیت می‌دهید کارشناسان شهرمد استفاده از این محصولات را با دقت زیاد و توسط پزشک متخصص به شما توصیه می‌کنند. اگر در این زمینه سوالی دارید، می‌توانید با کارشناسان مجرب مجموعه ما تماس بگیرید و از راهنمایی‌های آن‌ها استفاده کنید.
